Trampolini fitness
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Il trampolino fitness è un’interessante soluzione per tenersi in forma e trasformare un'attività fisica in svago, ottima per persone di qualsiasi età. Ne esistono di diverse tipologie, alcune adatte al gioco indoor altre invece ideali per il giardino.
È perfetto per i bambini, ma anche gli adulti ne possono trovare grande giovamento perché non solo è divertente ma permette anche di svolgere un vero e proprio allenamento, che fa sudare e stimola il corpo.
Usarlo quotidianamente tonifica i muscoli e migliora la coordinazione, oltre ad essere un bellissimo modo per trascorrere del tempo con gli amici e la famiglia. I più piccoli, soprattutto, amano saltare, e un trampolino nel giardino o nel soggiorno può diventare quindi l'attrazione principale delle domeniche pomeriggio.
Caratteristiche di un Trampolino Fitness
Come accennato, esistono diverse tipologie di trampolino elastico fitness. Per scegliere il migliore per sé è importante prima di tutto valutare e studiare le diverse caratteristiche che li compongono così da comprendere quale meglio si adatta alle nostre esigenze.
La prima cosa da esaminare è lo spazio a disposizione e quello occupato dal tappeto elastico. È consigliabile evitare di posizionarlo troppo vicino a pareti, recinzioni o altri ostacoli, mantenendo una distanza di almeno 2 metri su ogni lato per evitare incidenti dovuti a cadute all’esterno.
La dimensione incide anche sulla comodità e la possibilità di muoversi sopra di esso, decretando così anche la sua funzione. Se si desidera muoversi molto, allora il migliore è un trampolino che sia particolarmente ampio, mentre se è solo per esercizio fisico si può valutare una soluzione più piccola.
Un altro aspetto importante è la sua stabilità, garantita dal numero e dallo spessore dei tubi che costituiscono la struttura. Per quanto riguarda la resistenza, se il trampolino fitness andrà all’esterno è bene scegliere modelli con materiali trattati per resistere agli agenti atmosferici.
Quanto regge un Trampolino?
L’aspetto della sicurezza è il più rilevante, vista la natura del tappeto elastico. È quindi normale chiedersi quanto peso riesca a reggere normalmente, così da avere consapevolezza di come utilizzarlo.
La capacità di carico varia in realtà molto a seconda delle dimensioni e delle specifiche tecniche del modello scelto. La struttura, composta da tubi di acciaio, deve garantire sia la stabilità che la resistenza nel tempo.
Per offrire la massima sicurezza, i tubi dovrebbero avere uno spessore minimo di 1,5 mm e un diametro di almeno 35 mm, anche se questi valori possono variare in base al tipo di trampolino e al carico massimo supportato.
Non esiste una risposta univoca, ma ogni tappeto elastico è progettato con specifiche differenti che lo rendono adatto a sopportare svariati pesi. Per conoscere esattamente la risposta la cosa migliore è controllare le caratteristiche di ciascuno.
Se si vuole avere un’idea generale, ad ogni modo, solitamente i modelli più piccoli, destinati ai bambini che arrivano al massimo a 10 anni, reggono intorno ai 40/50 chili. Altri modelli più grandi e robusti, pensati anche per gli adulti, possono invece arrivare a reggere fino a 115 chili.
Scegli il Trampolino Fitness adatto a Te
Hai deciso di migliorare il tuo arredo per esterni, arricchendo il tuo giardino e dedicando dello spazio e del tempo allo sport indoor e outdoor: questo ti ha quindi spinto a scegliere di prendere un trampolino. Ma quale acquistare?
Come prima cosa è importante valutare l’età della persona che lo userà. Si tratta di bambini piccoli? Allora è meglio usare modelli più bassi. Il trampolino servirà invece a un adolescente o è per un adulto? Si consiglia a questo punto di scegliere attrezzature più alte, con un diametro maggiore e un carico massimo superiore in modo da offrire un'area di salto più ampia e sicura.
Fai attenzione a dove vuoi posizionare il tuo tappeto elastico. Sia che tu abbia deciso di metterlo all’esterno di casa che all’interno è bene assicurarsi che ci sia spazio a sufficienza intorno per potersi muovere liberamente ed evitare incidenti.
A questo punto è importante capire anche l’uso che ne vorrai fare. Se lo utilizzi principalmente per il fitness avrai allora bisogno di un modello professionale con maggiore stabilità, mentre se l'obiettivo è semplicemente il divertimento, puoi optare per una versione più compatta.
Se alla fine hai deciso di acquistare un bel trampolino fitness per la tua casa, allora non tralasciare l’importanza di aggiungere i giusti accessori per trampolini, utili soprattutto ad aumentare la stabilità e la sicurezza.
Considera quindi l'aggiunta di una rete protettiva per prevenire cadute accidentali all'esterno e una copertura per il tappeto elastico, evitando così di urtare la struttura in ferro durante il suo utilizzo. Anche una scaletta può rivelarsi utile, soprattutto per bambini e persone meno agili, perché facilita l'accesso in modo comodo e sicuro.
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